文青文具?

巴黎貴族後裔親授

毋需遠赴法國，只要閱讀本書

就能在家實踐優雅獨到的法式生活品味！

珍妮佛．斯科特以交換學生的身分到法國求學時，寄宿家庭中被暱稱為「Madame Chic」（時尚夫人）的女主人，日後成了珍妮佛的心靈導師。

時尚夫人將這位粗枝大葉的加州少女當作家人般照顧，毫不藏私地傳授法國女人將生活瑣事化腐朽為神奇的藝術，啟發了珍妮佛的生活品味，直到離開法國多年後，仍深受影響。

這本書處處都是作者旅居巴黎期間，從時尚夫人身上學到的珍貴秘訣；跟隨時尚夫人的腳步，接受重質不重量的經典法式美學薰陶，你也能精通法式美食（毋需放棄享用美食的樂趣）、穿著（經得起考驗的10件精品衣櫥）、打扮（似有若無的裸妝最美麗）和生活之道。

想要將那無以名狀的巴黎風雅融入日常生活中？書中教你如何輕鬆自如地籌辦社交聚會，一方面培養個人魅力，另一方面積極營造時髦的生活風格。嚮往巴黎品味的女人，絕對不可錯過這本寶典。

亞馬遜讀者★★★★★好評推薦

－－前所未見的故事與內容，充滿提升個人生活的絕佳提案…

－－所有想要過得更好的女性都應該讀的書！

－－讀了它，你也可以成為奧黛莉?朵杜（Audrey Tautou）！

媒體推薦

「想仿效法國女星奧黛莉．朵杜（Audrey Tautou）的女人，照著這本書做就對了……優雅的文筆佐以層出不窮的軼事，再加上種種生活品味秘訣……內容鮮活有趣、真摯動人；這本書是想要學習法式優雅，但無法到巴黎拜師的人的必讀之作。」 ──紐約時報

「本書一面讚揚一面教導寫意時髦的巴黎生活方式……看完這本書，就能體會到那難以言喻的法式風雅。」 ──英國每日郵報

Lesson1吃零食一點都不時尚

我在「時尚家庭」用過第一頓晚餐的幾小時後，肚子就又餓了。

晚餐很好吃，可是初來乍到有點緊張，而且我在大學只修了三個學期的法語，講起話來提心吊膽，所以吃得比平常少，飢腸轆轆之下，我決定穿著睡衣偷溜到廚房看看。

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事與願違，我一拉開房門，那扇古董級的美麗大門便嘰嘎大響，沒多久「時尚夫人」便穿著晨袍從走廊現身，問我有什麼事。我再三保證沒事，只是想要喝杯水，她不疑有他地說要幫我倒水過來，但是表情怪怪地看了我的睡衣一眼（我稍後會在另一章解釋）。終究，我的宵夜還是泡湯了。

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我花了好些時間才習慣不吃零食。後來我發現，不只是「時尚家庭」，大部分的法國人都不吃零食。我與「時尚家庭」同住的整整六個月內，從未看過任何一人在正餐之外吃東西。他們的用餐習慣優良，飲食均衡，而且體重標準，我也從來沒看過「時尚先生」咬著蘋果拿著咖啡杯趕著出門上班的樣子。他們每天早上都在固定時間享用豐盛的早餐，中午通常各自在外面吃（應該是坐在咖啡廳裡用餐），晚上則總是回家在餐桌上吃三道菜以上的餐點。換作是你，如果每天都有這樣令人期待的美食，當然不會亂吃零食壞了自己的胃口！

優質零食

......去巴黎之前，我並不覺得糖果、洋芋片或薄脆餅乾這些垃圾食物有何不妥，但我現在對這些東西能避則避，只吃優質的零食，例如希臘優格配藍莓、一碗番茄湯或是一片水果，而且還戒掉了在半夜吃垃圾食物的惡習。自從有了小孩之後，我和先生的晚餐都吃得比較早，可是飯後再也不需要吃東西。我發現，只要一頓質優又營養均衡的晚餐及一小份甜點，就完全不會有想吃零食的念頭。

Lesson3運動不是例行公事，而是生活的一部分

正面看待自己的身材

我從來沒聽過「時尚夫人」或「波希米亞夫人」批評自己的身材，或是像許多美國人那樣開口閉口就嫌自己胖。法國人不僅對吃東西這件事抱持健康的心態，他們對於身材的想法也很正面。

「時尚家庭」、「波希米亞家庭」和他們的朋友只是每天單純地多走多動，光這樣就能天天吃大餐而不必擔心體重問題。